in

بی نظیربی نظیر بامزهبامزه

نکات مهم در زمان وقوع زلزله

Nokate Mohem Dar Zamane Voghoue Zelzele

یکی از وقایع مهم سال 2017 که در هفته های پایانی سال به کرات شاهدش بودیم وقوع زلزله بود. متاسفانه زلزله در همین سال اخیر جان بسیاری از هموطنان ما رو گرفت و هر روز هم در ابعاد کم یا زیاد شاهد وقوع زلزله در شهرهای مختلف کشور هستیم. شاید اگه بدونیم در زمان وقوع زلزله باید چه نکات مهمی رو رعایت کنیم در حفظ سلامتی مون بی تاثیر نباشه و بتونیم با درک درست از شرایط به وجود اومده بهترین تصمیمی که منجر به زنده موندن خودمون و اطرافیانمون میشه رو اتخاذ کنیم، بخاطر همین تو این پست می خوام درباره نکات مهمی که در زمان وقوع زمین لرزه باید بهشون توجه کنی باهات صحبت کنم. امیدوارم هرگز زمین لرزه ای رو تجربه نکنی.

نکات مهم در زمان وقوع زلزله

اجتمال وقوع زلزله در ایران

پیش از زلزله باید چه کار کنیم؟

اینو یادت باشه که زلزله خبر نمی کنه پس بهتره خودت رو آماده کنی که اگر خدای نکرده اتفاق افتاد بتونی خونسردی خودت رو حفظ کنی. برای اینکه در مواجهه با زمین لرزه آماده و مجهز باشی باید به نکات زیر توجه کنی :

  • حتماً در منزل کپسول اطفاء حریق، جعبه کمک های اولیه، رادیو باطری خور، چراغ قوه و باطری اضافی داشته باش.
  • کمک های اولیه و احیای قلبی ریوی رو آموزش ببین.
  • با خانواده ات مکانی رو در نظر بگیرید که بعد از زلزله همه خودتون رو به اونجا برسونید تا همدیگه رو گم نکنید.
  • اشیای سنگین و خطرناک رو طبقه بالای قفسه ها نذار تا سقوط نکنند و موجب به بار آوردن خسارات جانی نشن.
  • تابلوها، لوستر و پنکه سقفی رو کاملاً محکم کن تا احتمال سقوط کاهش پیدا کنه.
  • یک محل امن در منزل و محل کارت پیدا کن تا در هنگام وقوع زمین لرزه به اونجا مراجعه کنی.

در هنگام وقوع زلزله باید چکار کنیم؟

در هنگام وقع زمین لرزه چکار کنیم

  • خونسردی خودت رو حفظ کن. اگه داخل منزلی همون داخل بمون و اگر خارج از منزل هستی بیرون بمون، از ترس فرار نکن چون ممکن به در و دیوار برخورد کنی و صدمه ببینی یا زیر دست و پای جمعیت بمونی.
  • اگه داخل منزل هستی هول نشو، می تونی مقابل دیوار مرکزی ساختمون، چارچوب در، زیر مبلمان و میز محکم و سنگین پناه بگیری و از درها و پنجره های بیرونی ساختمون دوری کنی.
  • اگه خارج از منزل هستی از خطوط برق و چیزهایی که احتمال سقوط دارند دوری کن. از ساختمون های بلند دوری کن و به هیچ وجه در زیر ساختمون ها پناه نگیر چون ممکنه دیوار های ساختمون آوار بشن یا اشیا داخل ساختمون سقوط کنند.
  • به هیچ وجه از کبریت، فندک و هر نوع شعله ای برای روشن کردن فضای دور و برت استفاده نکن چون ممکنه لوله های گاز نشت کرده باشن و خدای نکرده با روشن کردن شعله کبریت منفجر بشه.
  • اگه داخل ماشین هستی توقف کن ولی از اتوموبیل پیاده نشو، داخل اتوموبیل باقی بمون تا زلزله تموم بشه.
  • به هیچ وجه در هنگام وقوع زلزله از آسانسور استفاده نکنه. احتمال سقوط آسانسور یا گیر کردن آسانسور در موقع زمین لرزه بسیار زیاد میشه.

بعد از زمین لرزه باید چکار کنیم؟

بعد از زلزله باید چکار کنیم

  • آسیب های احتمالی به خودت و دیگران رو بررسی کن. جعبه کمک های اولیه رو در اختیار کسانی که بهش نیاز دارن قرار بده.
  • آب، گاز و سیم های برق رو بررسی کن، اگر آسیب دیدن خیلی سریع شیر فلکه رو ببند و کنتور رو قطع کن. به خوبی بو بکش، اگه بوی گاز به مشامت خورد سریعاً در و پنجره ها رو باز کن و بلافاصله با شرکت مربوطه تماس بگیر.
  • رادیو رو روشن کن. به جز مواقع اضطراری از تلفن استفاده نکن.
  • از ساختمون های آسیب دیده دور بمون.
  • مراقب شیشه های شکسته باش. برای جلوگیری از بریدگی پا حتماً کفش بپوش.
  • اگه در شهرهای ساحلی زندگی می کنی از ساحل دوری کن. احتمال وقوع سونامی و جلو اومدن دریا وجود داره.
  • اگر در مدرسه یا محل کار هستی با بقیه هماهنگ باش و به صحبت های شخصی که گروه رو رهبری می کنی خوب گوش کن.
  • مواظب پس لرزه ها باش.

شماره تلفن های اضطراری در زمان وقوع زلزله

  • شرکت آب و فاضلاب 122
  • امداد هلال احمر 147
  • آتش نشانی 125
  • اورژانس 115
  • شرکت گاز 194
  • شرکت برق 121

موارد ضروری در جعبه کمک های اولیه در هنگام وقوع زلزله

کمک های اولیه مهم در زمان وقوع زلزله

  • محلول بتادین
  • سرم فیزیولوژی (ضد عفونی کننده)
  • پنبه استریل
  • الکل سفید
  • گاز استریل در ابعاد مختلف
  • چسب زخم یا چسب لوکوپلاست
  • چسب پانسمان
  • باند زخم بندی در ابعاد 2، 5 و 10 سانتیمتری
  • پماد جنتامایسین و پماد تتراسایکلین
  • قیچی و پنس
  • درجه تب
  • آتل یا تخته شکسته بندی کوچک و بزرگ
  • سرنگ
  • قرص های مسکن و ضد درد از قبیل استامینوفین کدئین، ژلوفن و…
  • قرص های ضد اسپاسم عضلات و دل درد و کلیه درد مثل هیوسین
  • قرص ضد اسهال مثل دیفنوکسیلات
  • قرص ضد سرماخوردگی مثل آدلت کلد و کلداکس
  • قرص ضد حساسیت مثل آنتی هیستامین دکونژستانت
  • قرص رفع تهوع، استفراغ و سرگیجه مثل متوکلوپراميد يا پلازيل
  • قرص زیر زبانی تری گریسیلین TNG
  • ژل و پماد سوختگی
  • نخ و سوزن بخیه
  • ژل شوینده
  • درجه تب
  • قیچی جراحی
  • کیسه آب گرم
  • پودر تالک
  • دستکش استریلیزه
  • زانو بند و مچ بند
  • و….

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نویسنده: آزاده ملک زاده

آزاده هستم، یکی از بلاگرهای نت نظر. دختری شاد و فعالم و سعی میکنم در لحظه زندگی کنم. عاشق کافه گردی، فیلم و سریال و بازی های کامپیوتری هستم. به محیط زیست علاقه زیادی دارم و حامی پر و پا قرص حیواناتم، خودم هم یه گربه خوشگل و دوست داشتنی و خاص دارم که همه زندگیمه.
اگه دوست داری بیشتر با روحیاتم آشنا بشی می تونی بزنی رو اسمم و تمام مطالبی که نوشتم رو بخونی. اگه موضوع جالبی به ذهنت می رسه باهام در میون بذار تا درباره ش یک پست جالب و جذاب برات بنویسم.