بهنام رحیمی نژاد با فرا رسیدن فصل سرما و تغییر دمای هوا، سرما خوردگی هم 24 ساعته در کمین نشسته. و فرار کردن از این بیماری واقعاً هنره. اما مشکل اصلی بعد از سرماخوردگیه که آدم رو کلافه میکنه. قرص خوردن، آمپول زدن و از همه بدر تحمل بیحالی که بعد از خوردن دارو به آدم دست میده. حتی خیلیا هم هستن که خوردن قرص و دارو حالشون رو به هم میزنه. برای درمان یه گلودرد ساده باید مدتها قرص مصرف کنی تازه اونم درمان نمیشه، چون داروهای شیمیایی فقط بیماری رو مخفی میکنن. اما توصیه من استفاده از داروی گیاهی برای درمان خانگی سرماخوردگی و رفع گلودرد هست. البته داروهای گیاهی امکان درمان هر بیماریی رو دارن به شرطی که در مصرفش مداومت به خرج بدی. داروی گیاهی بصورت دمنوش و جوشونده و عرق قابل استفاده ست. بهترین دمنوش برای سرماخوردگی از قدیم گل گاو زبون رو توصیه کردن اما گیاهان دیگه ای هم هست که میشه ازشون استفاده کرد. به شخصه برای تهیه بهترین دمنوش برای سرماخوردگی از ترکیب چند گیاه استفاده میکنم و بارها هم نتیجه ش برام اثبات شده. الان هم قصد دارم توی این مطلب بهترین دمنوش برای سرماخوردگی رو بهت معرفی کنم. با من همراه باش و برای همیشه با سرماخوردگی خداحافظی کن.
در نت نظر بخون: بهترین دمنوش سرای تهران
تفاوت دمنوش و جوشونده گیاهی
ممکنه خیلی ها در این زمینه دچار اشتباه بشن و دمنوش رو با جوشونده یکی بدونن. لازمه که توضیح بدم گیاهان در دماهای مختلف آنزیم های مختلفی رو از خودشون آزاد میکنن که هر کدوم برای مصرف خاصی کاربرد داره. به خاطر همین باید این مسئله رعایت بشه. در حال دمنوش آبی که در اختیار داری نهایتا 90 درجه سانتیگراد هستش و مرور از این دما کاسته میشه. بنابراین وقتی گیاهیی در این اب قرار میگیره آنزیم مورد نیاز رو آزاد میکنه و مورد استفاده قرار میگیره. اما جوشونده برای گیاهان سخت تری به کار میره و اغلب برای زمانی هست که نیاز هست تا دما به عمق گیاه نفوذ کنه و مواد لازم رو آزاد کنه. بنابراین این مورد رو اشتباهاً بکار نبرید.
یک نکته هم در مورد نحوه تهیه جوشونده و دمنوش بهت بگم: برای جوشونده باید از آب سرد استفاده بشه مشتی از گیاه رو داخل آب میریزی و روی شعله قرار میدی… به محض مشاهده اولی قل زدن آب باید خاموشش کنی و بزاری به حال خودش بمونه تا کمی از دماش کاسته بشه. جوشونده رو از صافی رد کن و نوش جان کن.
برای تهیه دمنوش آبی که قبلا جوش اومده رو داخل قوری یا فنجان میریزی و مقداری از گیاه رو بهش اضافه میکنی. بهتره روی قوری یا فنجان رو بپوشونی که بخار و دمای آب هدر نره. حدود 10 دقیقه بعد میتونی دمنوشت رو نوش جان کنی.
توصیه مهم: بهترین زمان مصرف دمنوش و جوشونده گیاهی تا دو ساعته. بعد از دو ساعت ممکنه مواد سمی گیاه آزاد بشه و مصرفش اصلا صحیح نیست.
بهترین دمنوش برای سرماخوردگی
1- پونه کوهی و آویشن شیرازی و عسل
پونه و آویشن رو باهم دم کن، با مقداری عسل طبیعی مخلوط و روزی حداقل سه بار مصرف کن.
2- زنجبیل تازه و عسل
مقداری زنجبیل تازه رو تکه تکه و بعد از دم کردن با مقداری عسل طبیعی مخلوط و نوش جان کن.
3- دم کرده لیموترش و عسل
مقداری لیموی ترش رو با پوست دم کن و بعد از مخلوط کردن با عسل میل کن. برای درمان گلو بسیار عالیه.
4- گیاه پنیرک یا امه کماجو
این گیاه به وفور در شهرهای کم رطوبت پیدا میشه. مقداری دم کرده پنیرک میتونه برای رفع عفونت سینه و گلو بسیار مفید باشه.
5- گل گاوزبان و عناب
کمی گیاه گل گاو زبان رو به همراه چند عدد عناب دم کن و روزی سه بار مصرف کن. بر هر درد بی درمان دواست.
امیدوارم با مصرف این چند دمنوش جادویی فصل سرما رو با لذب بگذرونی و مشکلی با سرماخوردگی نداشته باشی. اگر دمنوش های بیشتر و بهتری میشناسی خوشحال میشم از بخش نظرات با من در میون بزاری تا به این مطلب اضافه ش کنم.
