لطیفه ایری خواص رازیانه برای زنان چیست؟ رازیانه یه گیاه با طبیعت و مزاج گرم و خشک است که خواص فوق العاده ای داره. این گیاه سرشار سرشار از ویتامین C ، پتاسیم، منیزیم، منگنز، آهن، کلسیم و فیبر است. اما به نظرت خواص رازیانه برای زنان در چه مواردی است؟ در این مطلب قراره در این مورد بحث کنیم اما همه فواید درمانی و سلامتی رازیانه در این مطلب نمی گنجه و قراره فقط 10 مورد از خواص رازیانه برای زنان رو معرفی کنیم.
معرفی خواص رازیانه برای زنان
1- درمان درد قاعدگی از خواص رازیانه برای زنان
یکی از خواص رازیانه برای زنان در کاهش درد قاعدگی و کمردرد است که طبق تحقیقاتی که اخیرا در ایران انجام شده، ترکیبی از عصاره رازیانه و ویتامین ای (E) میتونه درد شدید در دوران قاعدگی و پریود رو کم کنه.
2- عرق رازیانه برای افزایش سایز سینه در زنان
یکی از خواص مهم رازیانه برای زنان در افزایش اندازه سینه است! خانم هایی که علاقمند به افزایش سایز سینه هستن میتونن با مصرف رازیانه به نتیجه دلخواه برسن. به خاطر اینکه رازیانه میتونه به توسعه سلولها و بافت های جدید کمک کنه و در طب سنتی به عنوان نسخه ای گیاهی برای افزایش سایز سینه زنان شناخته میشه!
3- جوان سازی پوست صورت در زنان با رازیانه
در گیاه رازیانه به علت وجود مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین سی (C) میتونه باعث کاهش رادیکال های آزاد بدن بشه و با افزایش تولید کلاژن به رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت در زنان کمک کنه.
4- فواید رازیانه برای زنان در دوران شیردهی
رازیانه به دلیل فواید زیادی که داره میتونه به افزایش ترشح شیر مادر کمک کنه. مطالعات در چند سال اخیر نشون داده که رازیانه میتونه ترشح شیر مادر و غلظت پرولاکتین (یک هورمون که باعث افزایش تولید شیر مادر میشه) در خون رو افزایش دهد!
توجه:: با وجود خواص درمانی فوق العاده رازیانه باز هم بهتره که زنان شیرده قبل از مصرف رازیانه با پزشک متخصص مشورت کنن!
5- تقویت سیستم ایمنی بدن با عرق رازیانه
در مورد خواص بی نظیر رازیانه باید گفت که دارای مقادیر بالای ویتامین سی است. یعنی با مصرف رازیانه میتونی از بیماری های مثل سرماخوردگی جلوگیری کنی! البته وجود ویتامین سی میتونه باعث پیشگیری از مشکلات جدی مثل سکته و حمله قلبی هم بشه.
6- خواص رازیانه برای دوران یائسگی زنان
یکی از مهمترین خواص رازیانه برای زنان کاهش علائم یائسگی است! بخاطر اینکه رازیانه مقادیر بالای فیتو استروژن ها رو داره و تحقیقات نشون داده که رازیانه باعث کاهش گرگرفتگی، خارش و خشکی واژن، درد در هنگام رابطه جنسی و اختلال خواب در زنان یائسه میشه!
7- افزایش میل جنسی با مصرف دمنوش رازیانه
جالبه که بدونی در طب سنتی از رازیانه به عنوان گیاهی دارویی برای افزایش میل جنسی هم استفاده میشه. اگرچه تحقیقات علمی هنوز این خاصیت رو تایید نکرده است!
8- عرق رازیانه برای پیشگیری از کم خونی
عرق رازیانه یکی از بهترین منابع طبیعی هیستیدین است که میتونه جریان خون رو بهینه نگه داره و از کم خونی جلوگیری کنه. البته ناگفته نماند که در بیش و کم هر چیزی بایستی دقت کرد و رازیانه هم از این قضیه مستثنی نیست!
9- درمان آکنه و جوش صورت زنان با ماسک رازیانه
از خواص جالب و کاربردی چای رازیانه میشه به درمان آکنه و جوش صورت اشاره کرد که میتونه برای خانم ها خیلی مورد استفاده قرار بگیره.
ماسک رازیانه برای جوش صورت
یه مقداری از دانه های رازیانه رو در یک فنجان آب جوش میریزی و 10 دقیقه میذاری تا دم بکشه و سرد بشه، حالا این محلول رو میتونی بر روی صورت و گردنت بمالی و بذاری 5 دقیقه بمونه و بعد هم با آب سرد بشوری.
10- از فواید درمانی رازیانه تقویت موی سر زنان
از بهترین خواص رازیانه برای زنان میشه به تقویت موی سر زنان اشاره کرد. دانه های رازیانه برای درمان شوره سر، ریزش مو، درمان خارش و پوسته شدن مو، شکنندگی مو و درمان موخوره مفید است و البته مهمترین فایده درمانی آن در رفع موهای زائد بدن در زنان است!!
ماسک رازیانه برای مو
دانه های رازیانه رو در یک فنجان آب جوش میریزی و میذاری نیم ساعت بمونه و بعد یک قاشق گلیسیرین و یک قاشق سرکه سیب بهس اضافه میکنی و اون رو روی موهات ماساژ میدی و میذاری 20 دقیقه بمونه و در نهایت هم با آب و شامپو میشوری.
ارزش غذایی رازیانه تازه (یک فنجان)
- کالری : 27
- چربی : 0.2 گرم
- کربوهیدرات : 6 گرم
- پروتئین : 1.1 گرم
- فیبر : 3 گرم
امیدوارم با خواص رازیانه برای زنان آشنا شده باشی. دوست عزیز از فواید درمانی این گیاه پر خاصیت غافلگیر نباش که برای سلامتیت ضروریه.
منبع: فواید رازیانه برای زنان
منبع: رازیانه شاه داروی زنان
در نت نظر بخون: دانه چیا و خاصیت های بی نظیرش
