ورزش و سلامت

علت به وجود آمدن درد باسن چیست؟ درد باسن عمدتا در نتیجه آسیب به سه عضله گلوتئوس که باسن را تشکیل می‌دهند ایجاد می‌شود. راه درمان این درد چیست؟ در این مطلب با علل و راه‌های آسان درمان درد باسن یا سیاتیک آشنا میشی. … مطالعه بیشتر

خواص روغن کنجد چیست؟ اگه میخوای در مورد خواص یکی از بهترین و سالم ترین روغن های گیاهی آشنا بشی و از فواید شگفت انگیز و خواص روغن کنجد برای سلامتی و زیبایی پوست و مو مطلع بشی پس حتما این مطلب رو دنبال کن و با دوستات به اشتراکش بذار تا اون ها هم از فواید این روغن مفید و سالم باخبر بشن. … مطالعه بیشتر

جامعه طوری شده که تعداد افرادی که به بیماری مغز و اعصاب دچار شدن در حال افزایشه. اما برای درمان این بیماری چه پزشکی در این زمینه بهترینه؟ همراه این مطلب باش تا متوجه بشی. البته انتخاب کردن این نوع پزشکان اون هم در شهر بزرگی مثل تهران کار راحت و آسونی نیست! اما در این مطلب سعی کردم فقط چند تا از این پزشکان حاذق و کاربلد رو معرفی کنم. … مطالعه بیشتر

شما هم با عوض شدن فصل‌ها نگران شروع حساسیت جدید و علائم کلافه کننده الرژی هستید؟ با این مطلب همراه باشید تا بتوانید بدون مراجعه به پزشک از شدت ان کم کنید … مطالعه بیشتر

چقدر با خواص میوه های پاییزی آشنا هستی؟ در این مطلب یک لیست مفید از میوه های پاییزی و فوایدشون تهیه کردم که بهت پیشنهاد میدم مطالعه کنی. … مطالعه بیشتر

ماده غذایی سالم و مفید یکی از نیازهای اساسی برای بدن انسان است. اما کدام مواد غذایی برای بدن مفیدترین و بهترین است؟ با خوندن این مطلب میتونی به جواب این سوال برسی و با کیفیت ترین غذاهای مورد نیاز بدنت رو کشف کنی. پس با ادامه مطلب همراه باش. … مطالعه بیشتر

نوشیدن آب برای بدن و سلامت اثرات فوق العاده ای داره که در این مطلب به طور کامل در مورد این فواید بحث میشه. با خوندن این مطلب یاد میگیری که با استفاده از نوشیدن آب به حفظ زیبایی و سلامت خودت کمک کنی. پس با ادامه این متن همراه باش. … مطالعه بیشتر

اگه کلم استفاده می کنی ولی خواص انواع کلم ها رو نمی شناسی این مطلب رو مطالعه کن در این مطلب می خوام ۵ مورد از گونه های مختلف و خواص انواع کلم رو بهت معرفی کنم. … مطالعه بیشتر