ورزش و سلامت
اهل ورزش هستی؟ به دنبال سالم بودن هستی؟! در این جا در مورد ورزش و سلامت مطالب جالبی قرار می دیم.
مطالب بیشتر
- in ورزش و سلامت
پلانتین چیست؟ تفاوت پلانتین و موز چیست؟
آشنایی با خواص شگفت انگیز و بی نظیر پلانتین
از
لطیفه ایری
پلانتین چیست؟ در واقع پلانتین یک نوع موز عجیب و غریب است که به آن موز سبز گفته میشه! البته شباهت ها و تفاوت های بارزی داره که میتونی فرق بین موز و پلانتین رو تشخیص بدهی. از نظر شکل و بافت به موز زرد شباهت داره اما از موز معمولی طولانی تر و پوسته ضخیم تری دارد. همچنین جالبه بدونی که از نظر طعم، پلانتین طعمی شبیه به سیب زمینی خام دارد!! اما موز یک میوه خوشمزه و لذیذ است. اگه میخوای بدونی که خواص و مواد مغذی پلانتین چیست؟ بهتره این مطلب رو دنبال کنی. … مطالعه بیشتر
بهترین باشگاه بوکس تهران – لیست 10 تایی
بهترین باشگاه های رزمی
600 بازدید
بوکس یا مشت زنی ورزشی رقابتی و دو نفره است که دو مبارز در رینگ بوکس به وسیله مشت ها به هم ضربه میزنند و در دو سطح آماتور و حزفه ای برگزار خواهد شد. حال خیلی از افراد در تهران قصد دارند در باشگاه بوکس ثبت نام کنند اما نمیدانند که بهترین باشگاه بوکس تهران کدام است. در این مقاله به ذکر 10 تا از بهترین باشگاه بوکس های تهران اشاره خواهیم داشت. … مطالعه بیشتر
ورزش سانشو چیست؟
آشنایی با ورزش سانشو و قواعد آن
100 بازدید
از
کیوان چوگلی
ورزش سانشو چیست ؟ سانشو یا ساندا نام نوعی ورزش رزمی تن به تن چینی است که در آن از سبک های ترکیبی کشتی و کونگ فو استفاده میشه. مبارزات مربوط به ورزش سانشو در رینگ برگزار میشه و بسیار جذاب است. در ادامه بیشتر با این ورزش رزمی آشنا خواهی شد. … مطالعه بیشتر
آشنایی با قوانین ورزش والیبال
اصول و قوانین ورزش والیبال
1.3k بازدید
از
Ava
ورزش والیبال یک ورزش تیمی و پرطرفدار در میان علاقمندان به بازی های گروهی است. داشتن اطلاعاتی در خصوص قوانین والیبال میتونه برای عاشقان این ورزش تیمی بسیار جالب باشه. … مطالعه بیشتر
خواص دارویی زنجبیل برای سلامتی
خاصیت های دارویی زنجبیل
6.8k بازدید
از
کیوان چوگلی
خواص دارویی زنجبیل و تاثیر آن در سلامتی رو نمیشه نادیده گرفت. زنجبیل عضو دائمی نسخه های طب سنتی است که از آن بعنوان ادویه هم استفاده می کنند. خواص زنجبیل محدود به کاهش وزن و لاغری نیست و در این پست به دیگر خواص این ریشه جادویی اشاره می کنیم. … مطالعه بیشتر
راه های انتقال ویروس کرونا
نحوه انتقال ویروس کرونا
6.9k بازدید
از
کیوان چوگلی
انتقال ویروس کرونا و مدت ماندگاری آن بر روی سطوح مختلف، متفاوت است. ویروس کرونا هر روز به کشورهای بیشتری در جهان سرایت می کنه و لزوم رعایت اصول بهداشتی رو بیشتر می کنه. در ادامه شما را با نحوه انتقال ویروس کرونا و راههای آن بیشتر آشنا خواهیم کرد. … مطالعه بیشتر
خواص گوجی بری برای لاغری و سلامتی
خواص گوجی بری برای سلامت بدن
3.2k بازدید
از
کیوان چوگلی
خواص گوجی بری برای کاهش وزن و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. از گوجی بری در طب سنتی برای درمان دیابت و سرطان هم استفاده می کنند. در ادامه بیشتر در خصوص فواید گوجی بری و ارزش غذایی آن بخون. … مطالعه بیشتر
بهترین روش ضدعفونی خانه برای کرونا
نحوه ضدعفونی کردن خانه برای از بین بردن ویروس کرونا
2.1k بازدید
از
حمید پورمحمد
بهترین روش ضدعفونی خانه برای کرونا چیست؟ در هنگام شیوع کرونا و یا در صورت ابتلای یکی از اعضای خانواده به این ویروس چگونه باید خانه را ضدعفونی کنیم؟ بهطور قطع یکی از نگرانیهای همه ما در حال حاضر نحوه ضدعفونی وسایل خود مخصوصاً خانه است. بالأخص اگر یکی از اعضای خانواده به ویروس کرونا […] … مطالعه بیشتر
- in ورزش و سلامت
مراقبت های موردنیاز مبتلایان به کرونا
مراقبت های موردنیاز مبتلایان به کرونا هنگام قرنطینه خانگی
7.8k بازدید
از
حمید پورمحمد
اگر به ویروس کرونا مبتلا شدیم باید چیکار کنیم؟ آیا امکان درمان بدون مراجعه به بیمارستان وجود دارد؟ اگر دارای علائم این بیماری هستید یا ابتلای شما به کرونا قطعی اعلامشده و به شما توصیهشده تا در خانه قرنطینه شوید پس نگران چیزی نباشید و قرنطینه و درمان خود را در خانه بهدوراز دیگر اعضا […] … مطالعه بیشتر
راهکارهایی برای ترک سیگار
پیشنهادهایی برای ترک سیگار
8.9k بازدید
از
کیوان چوگلی
ترک سیگار بهترین اقدام برای حفظ سلامت یک فرد سیگاری است. سیگار موجب ابتلا به بیماری های ریوی و سرطان میشه. در این مطلب ضمن بررسی مقوله ترک سیگار از دیدگاه پزشکی، راهکارهایی برای ترک سیگار به شما پیشنهاد می کنیم. … مطالعه بیشتر
- in ورزش و سلامت
تاریخچه کامل باشگاه آث میلان و افتخارات آن
باشگاه آث میلان از تاسیس تا قهرمانی اروپا
5.7k بازدید
از
کیوان چوگلی
تاریخچه باشگاه آث میلان و افتخارات آن میتونه برای تمامی علاقمندان به فوتبال جذاب باشه. باشگاه آث میلان ایتالیا هواداران بسیار متعصبی داره که دلیل این موضوع رو میشه با بررسی افتخارات و قدمت این تیم فهمید. این مقاله ورزشی را به تمام نت نظری ها تقدیم می کنیم. … مطالعه بیشتر
علائم کرونا ویروس – دانستنی های ضروری
علائم کرونا چیست
4.7k بازدید۲ دیدگاه
علائم ویروس کرونا چیست و به چه صورتی نمایان میشود؟ اخیرا در دنیا و مخصوصا ایران بیماری کرونا خیلی شدت گرفته و همین موضوع سبب شده تا دانستن علائم کرونا ویروس خیلی حائز اهمیت باشه. … مطالعه بیشتر