ورزش و سلامت

بوکس یا مشت زنی ورزشی رقابتی و دو نفره است که دو مبارز در رینگ بوکس به وسیله مشت ها به هم ضربه میزنند و در دو سطح آماتور و حزفه ای برگزار خواهد شد. حال خیلی از افراد در تهران قصد دارند در باشگاه بوکس ثبت نام کنند اما نمیدانند که بهترین باشگاه بوکس تهران کدام است. در این مقاله به ذکر 10 تا از بهترین باشگاه بوکس های تهران اشاره خواهیم داشت. … مطالعه بیشتر

ورزش والیبال یک ورزش تیمی و پرطرفدار در میان علاقمندان به بازی های گروهی است. داشتن اطلاعاتی در خصوص قوانین والیبال میتونه برای عاشقان این ورزش تیمی بسیار جالب باشه. … مطالعه بیشتر